[BLOG] FaHrsz
[...] idealnego dla siebie. Jak sztanga dotyka nam klatki piersiowej to przedramiona powinny być mniej więcej w pionie, a łokcie pod sztangą. Akurat magnezja może sporo pomóc pod warunkiem, że faktycznie jest problem z poślizgiem dłoni na samym gryfie. Chwyt małpi to najgorsze co może być jeśli chodzi o wyciskanie leżąc i nikomu nigdy go nie polecam.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
